NUTRIZIONE SU MISURA è la formula che descrive al meglio il mio approccio di lavoro come Biologa Nutrizionista a cui sono approdata dopo un percorso di vita e di studi non standard.

Non credo esista un'unica soluzione o un'unica dieta valida per tutti, non siamo tutti uguali e ho un grande rispetto per queste differenze.

Proviamo a fare qualche esempio:

“Non voglio mettermi a dieta! So che devo perdere qualche chilo, credo solo 3 o forse 10 o anche 20, ma stare a dieta è deprimente e noioso! E poi appena si smette si riprendono tutti i chili con gli interessi. A me piace mangiare e non ho voglia di avere fame. E poi come faccio con la mia vita sociale??” ; “Ho messo su un po’ di chili e devo perderli in fretta, sono molto motivata” ; “Vorrei solo imparare a mangiare in modo corretto. Il mio peso è giusto ma ho poca energia e tanti piccoli malesseri. Si dovrebbe poter stare meglio di cosi.” 

Ti ritrovi in questi mini profili? 
E’ evidente che ognuno di questi “tipi” ha bisogno di una risposta diversa ed una strategia adatta che richieda un impegno adeguato alla motivazione.

La mia “mission” è proprio  questa:
dare una risposta cucita SU MISURA per ogni persona, creare un percorso che permetta di riconquistare linea e salute.

La velocità con cui si raggiungono gli obiettivi varia naturalmente in funzione dell’impegno messo da ognuno, ma soprattutto dipende da come ogni fisico reagisce. Il nostro corpo, in ogni momento, fa meglio che può, anche se a volte questo non corrisponde ai nostri desideri o aspettative. Impegno e pazienza però vengono sempre premiati con un benessere duraturo ed una forma fisica migliore di quella di partenza.

Che aspetti ad iniziare?

Prima iniziamo il tuo percorso verso il benessere, prima centrerai il tuo obiettivo di piacerti!

Consulta le mie pagine web e contattami.
Marta Molinari